افسُردگی نهُفته مارگارت رابینسون رادرفورد مترجم مریم مرادی اسفیانی انتشارات اراستگان
نویسنده : مارگارت رابینسون رادرفورد
قطع : رقعی
نوع جلد : شومیز
نوع کاغذ : بالکی
ناشر : آراستگان
تعداد صفحه : ۲۰۰
موضوع : روانشناسی
چاپ شده در : ایران
زبان نوشتار : فارسی
تومان298.000 قیمت اصلی تومان298.000 بود.تومان96.242قیمت فعلی تومان96.242 است.
2 عدد در انبار

جایی که کتاب های معتبر، ارسال سریع، و تجربه خرید مطمئن کنار هم جمع شده اند.

پشتیبانی 24 ساعته

ضمانت بازگشت کالا

کیفیت محصولات

پرداخت امن

ضمانت ترجمه

ارسال سریع
معرفی محصول
افسردگی نهفته | اثر مارگارت رابینسون رادرفورد
کتاب «افسردگی نهفته» نوشته مارگارت رابینسون رادرفورد، به یکی از شکلهای کمتر شناختهشده افسردگی میپردازد؛ حالتی که ممکن است فرد در ظاهر زندگی عادی، موفق و پرمشغلهای داشته باشد، اما در درون با احساس خستگی، بیانگیزگی، غم پنهان یا فشار روانی روبهرو باشد. نویسنده تلاش میکند نشانههای این وضعیت را روشنتر کند و به خواننده کمک کند میان خستگی معمولی و مشکلات عمیقتر روانی تفاوت بگذارد.
این کتاب با زبانی قابلفهم، موضوعاتی مانند کمالگرایی، فشارهای روزمره، نادیده گرفتن نیازهای عاطفی و دشواری کمک خواستن را بررسی میکند. ترجمه مریم مرادی اسفیانی و انتشار آن توسط انتشارات آراستگان، این اثر را به منبعی مناسب برای آشنایی بیشتر با افسردگی پنهان و اهمیت توجه به سلامت روان تبدیل کرده است.
ویژگیهای اصلی کتاب
- نویسنده: مارگارت رابینسون رادرفورد
- مترجم: مریم مرادی اسفیانی
- ناشر: آراستگان
- موضوع: روانشناسی
- قطع: رقعی
- نوع جلد: شومیز
- نوع کاغذ: بالکی
- تعداد صفحات: ۲۰۰ صفحه
- محل چاپ: ایران
- زبان نوشتار: فارسی
مشخصات فنی
| مشخصات | جزئیات |
|---|---|
| عنوان | افسردگی نهفته |
| نام نویسنده | مارگارت رابینسون رادرفورد |
| مترجم | مریم مرادی اسفیانی |
| ناشر | آراستگان |
| موضوع | روانشناسی |
| تعداد صفحات | ۲۰۰ صفحه |
| قطع کتاب | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوع کاغذ | بالکی |
| محل چاپ | ایران |
| زبان نوشتار | فارسی |
چرا این کتاب را بخوانیم؟
«افسردگی نهفته» برای افرادی مناسب است که میخواهند نشانههای افسردگی پنهان را بهتر بشناسند و درباره تأثیر فشارهای روانی، کمالگرایی و بیتوجهی به نیازهای عاطفی خود تأمل کنند. این کتاب میتواند آگاهی اولیهای درباره سلامت روان ایجاد کند و به خواننده یادآوری کند که ظاهر آرام و موفق یک فرد، همیشه نشاندهنده وضعیت واقعی او نیست. مطالعه این اثر جایگزین تشخیص یا درمان تخصصی نیست، اما میتواند شروعی برای توجه بیشتر به حال روانی خود و مراجعه به متخصص در زمان مناسب باشد.
محصولات مرتبط
کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد اثر هنریت کلاوسر
آیا تا کنون به قدرت نوشتن و اثرگذاری آن بر روی زندگیتان اندیشیدهاید؟ آیا به قانون جذب و خصوصیات منحصربهفرد آن اعتقاد دارید؟ هنریت کلاوسر در کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد (Write it Down, Make it Happen) راهکارها و تکنیکهایی را به شما ارائه میدهد تا با بهرهمندی از آنها خواستههایتان را به واقعیت تبدیل کنید؛ در حقیقت باید در همان آغاز به خوبی بفهمید که دقیقاً در پی چه چیزی هستید تا بتوانید به آن دست یابید و تنها کافیست که با انجام تمریناتی راحت، کنترل زندگی خود را در دستانتان بگیرید و آرزوهایتان را عملی کنید.
کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه اثر ژوزف مورفی
این کتاب شما را قانع خواهد کرد که برخلاف تصورات رایج، تکنیکهای مثبتاندیشی و نگرش مثبت، هنوز هم کارکرد دارند و میتوان از آنها بهره برد. نویسندهی کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه معتقد است که این تکنیکهای ذهنی، نهتنها خیالات واهی نیستند، بلکه دانشمندان و محققان هنوز نتوانستهاند وجود قدرت بیپایان ذهن انسان و تأثیرات مهم آن را بر دنیای درون و بیرون انکار یا نقض کنند. چنانکه بیان شد، ژوزف مورفی در کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه، در پی آن است که قدرت مثبتاندیشی و مثبتنگری را به مخاطبانش اثبات کند و راه بهره بردن از آن را به خوانندگان بیاموزد. با خواندن این کتاب شما خواهید آموخت که چگونه از تواناییهای ذهنی خود بهره ببرید و قدرتهای بالقوهتان را فعال کنید.
شاه کلید ثروت اثر ناپلئون هیل
کتاب شاه کلید ثروت (The Master Key to Riches) با وصیتنامهی یکی از موفقترین افراد آمریکا به نام «دیل کارنگی» شروع میشود؛ «من قسمت زیادی از ثروتم را که از طریق فلسفهی موفقیت فردی به دست آوردم، به عنوان میراث به مردم آمریکا میبخشم.» دیل کارنگی فردی بود که از تمایلات ذاتی انسان جهت به دست آوردن بدون زحمت کشیدن و از دست دادن اطلاع داشت و روزی تصمیم گرفت تا روشی جدید و ارزشمند برای آموزش فلسفهی ثروتمند شدن خود انتخاب کند.
کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر رولف دوبلی
تا به حال برایتان پیش آمده وقتتان را صرف چیزی کرده باشید که درنهایت، ارزش زمانتان را نداشته است؟ تا به حال به انجام کاری ادامه داده اید که می دانستید برایتان مضر بوده است؟ آیا گاهی اوقات موفقیت را از آنِ خود دانسته اید و شرایط بیرونی را مسئول شکست هایتان تلقی کرده اید؟ این ها، مثال هایی از تعصباتِ شناختی یا همان اشتباهات ساده ای هستند که همه ی ما هر روز مرتکب می شویم.
شیوه گرگ اثر جردن بلفورت
ین کتاب برای فروشندهها نقش یک تغییردهنده را بازی خواهد کرد. با استفاده از راهکارهای این کتاب چرخهی فروش کوتاه خواهد شد و بر نرخ موفقیت در معامله افزوده خواهد شد و جریان ثابت بازگشت مشتری توسعه مییابد و در نهایت مشتریان وفادار خلق میشود. شیوه گرگ برای کسانی مناسب است که میخواهند در صنعت فروش و بازاریابی موفق شوند و از این طریق به ثروت برسند.
گرگ در لباس میش اثر دکتر جورج سایمون
کتاب گرگ در لباس میش اثری تاثیرگذار در حوزه روانشناسی شخصیت و روابط انسانی است که به شما کمک میکند پشت نقاب ظاهر افراد خودخواه، کنترلگر یا سمی را ببینید و از آسیبهای احساسی و روانی در امان بمانید. نویسنده با بهرهگیری از سالها تجربه، مثالهای واقعی و تحقیقات روانشناسی، به بررسی الگوهای رفتاری افرادی میپردازد که با ظاهری فریبنده، اطرافیان خود را تحت سلطه قرار میدهند.
این کتاب با زبانی ساده اما علمی، نشانههای هشداردهنده را معرفی میکند و راهکارهای عملی برای شناسایی و مقابله با این افراد ارائه میدهد. مطالعه این اثر به شما کمک میکند اعتمادبهنفس بیشتری در روابط خود داشته باشید، مرزهای شخصیتان را حفظ کنید و در برخورد با شخصیتهای آسیبزا، تصمیمات آگاهانه بگیرید.
گرگ در لباس میش انتخابی مناسب برای علاقهمندان به خودشناسی، رشد فردی، بهبود روابط خانوادگی و محیط کار است.


نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.