کتاب شفای زندگی اثر لوئیزا ال هی ترجمه حمیده الهی نیا انتشارات آراستگان

معرفی محصول

معرفی

لوئیز ال هی (Louise Hay) این کتاب را پس از انتشار اثر موفق خود یعنی «شفای بدن» منتشر کرد. نویسنده‌ی این اثر تحسین‌شده باور دارد که بدن و ذهن با یکدیگر در پیوند هستند. در همین راستا، افکار منفی و مخرب می‌توانند بدن را تحت‌تأثیر قرار دهند. این تأثیرات مخرب باعث می‌شود تا بدن نیز به‌مرور بیمار و ضعیف گردد. لوئیز ال هی در کتاب شفای زندگی (You Can Heal Your Life) شرح می‌دهد که سرچشمه‌ی بیماری‌ها را باید در خود وضعیت ذهن جستجو کرد و بیماری‌هایی که شکل می‌گیرند را با این رویکرد خود ریشه‌یابی می‌کند
این نویسنده‌ی آمریکایی باور دارد که ریشه‌ی تمام بیماری‌هایی که بدن تجربه می‌کند، در استرس، افکار ناسالم و ایده‌های شخص در باب خود نهفته است. لوئیز ال هی اشاره می‌کند که اگر می‌خواهیم از شر بیماری‌های فیزیکی و صدمات وارده بر بدن خلاص شویم، باید به رویکرد «تصدیقات» رو آوریم. این رویکرد یکی از نگرش‌های محبوب در اندیشه‌ی نو است که خودباوری، خودسازی و خوددرمانی را در شخص مسبب می‌شود. لوئیز ال هی در کتاب شفای زندگی می‌گوید که منفی‌نگری یا رفتارهای خودانتقادی هیچ کارکرد مفیدی در زندگی ندارند و تنها ثمره‌ای که به‌دنبال دارند، وارد کردن صدمات سنگین و مخرب به روح و بدن است. او روش تصدیقات را راه نجات آدم‌ها می‌داند.

البته ممکن است ساده‌انگارانه به‌نظر رسد که بگوییم هیچ عامل دیگری مگر افکارمان بر بدن‌مان تأثیر نمی‌گذارد. خود نویسنده نیز می‌داند که اگر قرار بود صرفاً با چنین گزاره‌ای مخاطبان خود را به سراغ مبارزه با بیماری بفرستد، آن‌وقت کتابش به اثری پرفروش تبدیل نمی‌شد. آشکار است که فقط افکار افسرده یا بدبین نیستند که بیمار می‌شوند و چه بسا خوشبخت‌ترین ورزشکاران و کسانی که تمام روز خود را با حس خوب شروع می‌کنند نیز ممکن است به مریضی‌های کشنده مبتلا شوند. آنچه در این کتاب می‌خوانیم، این مسئله است که وقتی در خودمان ارزش‌ها و اندیشه‌های مثبت و سالم را پرورش دهیم، به‌مرور قدرت لازم را برای تغییر سبک زندگی خود می‌یابیم. وقتی شخص به این مرحله رسید، آن‌هنگام شیوه‌های زیست سالم را پی می‌گیرد که به‌طور خودکار باعث دور شدن بیماری‌ها از بدن وی می‌شود.

توضیحات تکمیلی

برند	انتشارات آراستگان

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب شفای زندگی اثر لوئیزا ال هی ترجمه حمیده الهی نیا انتشارات آراستگان”

محصولات مرتبط

هر قسط تومان19.200

کتاب شرمنده نباش دختر اثر ریچل هالیس انتشارات آراستگان

کتاب شرمنده نباش دختر اثر ریچل هالیس

نمره 0 از 5

کتاب شرمنده نباش دختر، اثری نوشته ی ریچل هالیس است که نخستین بار در سال 2019 وارد بازار نشر شد. ریچل هالیس این اتفاق را بارها و بارها دیده است: زنانی که به طور کامل از زندگی خود بهره نمی برند. آن ها در اعماق قلب خود، اشتیاقی برای چیزی بیشتر را احساس می کنند اما از شرمنده شدن در برابر دیگران، نرسیدن به کمال و کافی نبودن می ترسند.

هر قسط تومان36.500

کتاب هنر ظریف بی خیالی اثر مارک منسون ترجمه گلناز سلجوقیان انتشارات آراستگان

کتاب هنر ظریف بی خیالی اثر مارک منسون ترجمه گلناز سلجوقیان انتشارات آراستگان

نمره 0 از 5

هر قسط تومان27.800

کتاب اثر مرکب اثر دارن هاردی نشر آراستگان

اثر مرکب اثر دارن هاردی

نمره 0 از 5

اثر مرکب مطمئناً یکی از بهترین کتاب ها در زمینه بهبود فردی و موفقیت است که با اینکه سال های زیادی از انتشار آن نمی گذرد، باعث تغییر زندگی بسیار انسان ها شده است. کمتر کسی را می توان پیدا کرد که این کتاب را خوانده باشد و جزو کتاب های مورد علاقه خود آن را نیاورد! نویسنده این کتاب، دارن هاردی مدیر عامل سابق مجله موفقیت آمریکا است که به سادگی یک راز موفقیت مهم را آموزش می دهد. بعضی کتاب ها هستند که فقط یک بار می خوانیم و شاید بعدا کمی مرور کنیم. اما اثر مرکب از جمله کتاب هایی است که بارها می توان خواند و نکات جدیدی از آن یاد گرفت. در واقع، این یک کتاب زندگی است؛ یعنی کتابی که در تمام زندگی می توان از آن استفاده کرد.

هر قسط تومان27.800

کتاب زندگی نزیسته ات را زندگی کن اثر رابرت الکس جانسون ترجمه محمد حسین رحیمیان انتشارات آراستگان

زندگی نزیسته ات را زندگی کن اثر رابرت الکس جانسون

نمره 0 از 5

چرا بسیاری از ما همچنان که عمیقاً در حال رنج کشیدن هستیم، خود را پشت نقابی غیرواقعی پنهان می‌سازیم؟ به عبارت روشن‌تر، چه چیزی باعث می‌شود به جای آن که از دردهای جان‌کاه‌مان سخن بگوییم و از این طریق، مرهمی برای تسکین دردهامان بیابیم، ناامیدانه به کمال‌طلبی متوسل می‌شویم و افسردگی خود را پنهان می‌داریم؟ مارگارت رابینسون رادرفورد (Margaret Robinson Rutherford) در کتاب افسردگی نهفته (Perfectly hidden depression) به ما پاسخ می‌گوید. مارگارت رادرفورد در کتابی که پیش روی شماست تلاش می‌کند درباره‌ی موضوعی بسیار حساس و مهم، به نام افسردگی کاملاً پنهان (اصطلاحی که ساخته‌ی خود نویسنده است) سخن بگوید؛ موضوعی که امروزه به بحرانی بزرگ برای سلامت همگانی تبدیل شده است. اما افسردگی پنهان دقیقاً به چه معناست؟ به عقیده‌ی نویسنده، بسیاری از افراد توانایی پذیرش احساسات دردناک را ندارند؛ این گروه از افراد اغلب گرفتار کمال‌طلبی و اضطراب ناشی از آن هستند، از بروز دادن خود خودداری می‌کنند و معمولاً کسی خود واقعی آن‌ها را نمی‌شناسد. این افراد رنج‌های خود را با لبخندی پوشالی بر لب‌هایشان می‌پوشانند و دست رَد به سینه‌ی افرادی می‌زنند که قصد کمک به آن‌ها را دارند. چرا که بر این باورند نشان دادن احساسات، به معنای ضعیف بودن آن‌هاست. اگر شما نیز با چنین افکار و احساساتی دست‌وپنجه نرم می‌کنید، کتاب افسردگی نهفته برای شما نوشته شده است. نویسنده کتاب افسردگی نهفته را به این هدف نوشته تا افراد بیشتری با مفهوم افسردگی پنهان آشنا شوند. او همچنین این اثر را به هدف آموزش، هدایت و حمایت افرادی که به این معضل دچارند، تألیف کرده است. بنابراین اگر روزهای سختی را می‌گذرانید، با مشکلات عاطفی بزرگی دست‌وپنجه نرم می‌کنید، احساس شرم بر همه‌ی وجودتان غلبه کرده است و یا کمال‌طلبی‌تان حسابی دست‌وپاگیر شده، کتاب افسردگی نهفته همه‌ی چیزی است که به آن نیاز دارید.

هر قسط تومان37.500

کتاب هنر حاضر جوابی و طنازی اثر پاتریک کینگ ترجمه محمد حسین رحیمیان انتشارات آراستگان

هنر حاضر جوابی و طنازی اثر پاتریک کینگ

نمره 0 از 5

کتاب هنر حاضرجوابی و طنازی اثر پاتریک کینگ، راهنمایی کاربردی برای کسانی‌ست که می‌خواهند با اعتمادبه‌نفس بیشتر در مکالمات بدرخشند. نویسنده، با بیانی روان و مبتنی بر تجربه‌های واقعی، نشان می‌دهد چگونه می‌توان در لحظه، پاسخ‌های هوشمندانه، شوخ‌طبعانه یا تأثیرگذار داد، بدون آن‌که گفت‌وگو از مسیر احترام خارج شود. این کتاب برای افرادی طراحی شده که گاه در موقعیت‌های اجتماعی، حرفی برای گفتن دارند اما نمی‌دانند چطور آن را سریع و مؤثر بیان کنند. پاتریک کینگ با تمرین‌ها و مثال‌هایی روشن، به مخاطب کمک می‌کند تا مهارت گفت‌وگو، طنز کلامی، و حضور ذهن خود را تقویت کند. اگر به دنبال تقویت مهارت ارتباطی، افزایش جذابیت اجتماعی، و توانایی واکنش سریع در گفت‌وگوها هستید، «هنر حاضرجوابی و طنازی» انتخابی مناسب و کارآمد برای شماست.

هر قسط تومان27.800

کتاب افکار سمی اثر زویی مک کی ترجمه اکرم افشار انتشارات آراستگان

کتاب افکار سمی اثر زویی مک کی

نمره 0 از 5