کتاب ترک آسان سیگار به روش آلن کار انتشارات نیک فرجام
تومان320.000 قیمت اصلی تومان320.000 بود.تومان209.000قیمت فعلی تومان209.000 است.
2 عدد در انبار

جایی که کتاب های معتبر، ارسال سریع، و تجربه خرید مطمئن کنار هم جمع شده اند.

پشتیبانی 24 ساعته

ضمانت بازگشت کالا

کیفیت محصولات

پرداخت امن

ضمانت ترجمه

ارسال سریع
معرفی محصول
ترک آسان سیگار به روش آلن کار | اثر آلن کار
کتاب «ترک آسان سیگار به روش آلن کار» یکی از شناختهشدهترین و پرفروشترین کتابهای خودیاری در جهان است که به میلیونها نفر در سراسر دنیا برای ترک سیگار کمک کرده است. آلن کار در این اثر رویکردی متفاوت و بدون نیاز به اراده سختگیرانه ارائه میدهد؛ روشی که بهجای ترساندن از عوارض سیگار، باورهای غلط ذهنی درباره اعتیاد به نیکوتین را بررسی و بازنگری میکند.
مفهوم اصلی کتاب بر این پایه استوار است که ترک سیگار نباید یک تجربه رنجآور و پر از احساس محرومیت باشد؛ بلکه با تغییر نگاه به سیگار و شناخت ماهیت واقعی اعتیاد، میتوان آن را با آرامش و اعتماد به نفس کنار گذاشت. نویسنده با زبان ساده و مثالهای روشن، خواننده را گامبهگام با ذهنیتهای نادرست درباره سیگار روبهرو میکند و به او کمک میکند بدون جنگیدن با خود، این عادت را رها کند. این نسخه با ترجمه احمد طه ممدوح و توسط انتشارات «نیک فرجام» منتشر شده است.
ویژگیهای اصلی کتاب
- عنوان: ترک آسان سیگار به روش آلن کار
- نویسنده: آلن کار
- مترجم: احمد طه ممدوح
- ناشر: نیک فرجام
- تعداد صفحات: ۲۱۱ صفحه
- نوع جلد و قطع: شومیز رقعی
مشخصات فنی
| مشخصات | جزئیات |
|---|---|
| نویسنده | آلن کار |
| مترجم | احمد طه ممدوح |
| ناشر | نیک فرجام |
| تعداد صفحات | ۲۱۱ صفحه |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
چرا این کتاب را بخوانیم؟
اگر بارها برای ترک سیگار تلاش کردهاید اما هر بار به دلیل حس نیاز و وابستگی به آن شکست خوردهاید، این کتاب راهی متفاوت را پیش روی شما میگذارد. «ترک آسان سیگار» بهجای جنگیدن با میل به کشیدن سیگار، به شما کمک میکند تا دیدگاهتان را درباره آن تغییر دهید و بدون اضطراب و احساس محرومیت، آزادانه این عادت را رها کنید. در گرینبوک، این اثر برای هر کسی که به دنبال ترک آسان و بدون رنج سیگار است، پیشنهاد میشود.
محصولات مرتبط
کتاب قدرت اثر راندا برن نشر آلوس
راندا برن زاده ۱۹۴۵ نویسنده و تهیه کننده استرالیایی است. برن بیشتر برای نگارش سری کتاب های راز شناخته می شود. وی در سال ۲۰۰۷ از سوی مجله تایم به عنوان یکی از ۱۰۰ نفر تأثیرگذار در دنیا معرفی شد. زمانی که راز پخش شد، به سرعت در سرتاسر دنیا از فردی به فرد دیگر منتقل شد. امروزه میلیونها نفر در کشورها، زندگی خود را با روشهای اعجاب انگیز این دانش، دگرگون کرده اند. هنگامی که مردم از راز آموختند که چگونه می توان زندگی را تغییر داد، هزاران داستان واقعی را با من در میان گذاشتند و من بصیرت بیشتری درباره ی علل بروز مشکلات در زندگی مردم پیدا کردم و با این دانسته های جدید، دانش جدید "قدرت" حاصل شد، دانشی که می تواند زندگی را فوراً تغییر دهد. راز؛ قانون جذب قدرتمندترین نیرویی که بر زندگی ما حاکم است را آشکار کرد و قدرت عصاره ی تمام چیزهایی است که از زمان انتشار راز در سال 2006 آموخته ام. قدرتی که قرار است با مطالعه این کتاب با آن آشنا شوید، چیزی است که می تواند ارتباطات، وضعیت مالی، تندرستی، شادی، حرفه و تمام زندگی شما را دگرگون سازد. مطالعه ی کتاب راز برای مطالعه ی این کتاب و تغییر روند زندگی ضروری نیست زیرا هر آنچه که برای این تغییر به آن نیازمندید، در این کتاب گنجانده شده است. اگر کتاب راز را مطالعه کردهاید، این کتاب ژرفای بیشتری به دانسته های کنونی شما خواهد بخشید. چیزهای فراوانی وجود دارد که باید از آن آگاه باشید. چیزهای زیادی نیز وجود دارد که شما باید درباره ی خود و زندگی تان، آن ها را درک کنید. همه ی این ها خوب است؛ در حقیقت ورای خوب و فوق العاده است.
کتاب داستان صحبت نابجا اثر فرشته جندقیان انتشارات اعتلای وطن
کتاب اعتیاد مثبت اثر ویلیام گلسر ترجمه سید محسن احمدی انتشارات آزادنشر
کتاب هیس،فقط این هفت کار را انجام بده و موفق شو اثر برایان تریسی
هیس! فقط این ۷ کار را انجام بده و موفق شو از آثار کاربردی برایان تریسی، یکی از مشهورترین نویسندگان حوزه موفقیت فردی و شغلی است. این کتاب با ارائه ۷ اصل کلیدی و عملی، به شما کمک میکند در کوتاهترین زمان ممکن به اهداف بزرگ خود دست پیدا کنید. نویسنده با تکیه بر تجربیات شخصی و علمی، تمرکز بر عادات مهم، بهرهوری بالا و تصمیمگیریهای هوشمندانه را به خواننده آموزش میدهد.
این اثر انتخابی عالی برای علاقهمندان به رشد فردی، موفقیت شغلی و توسعه مهارتهای زندگی است.
کتاب قوانین کاریزما اثر کرت دبلیو مورتنسن
کتاب قوانین کاریزما اثری خواندنی از کرت دبلیو مورتنسن است که به بررسی ویژگیها و مهارتهایی میپردازد که افراد کاریزماتیک را از دیگران متمایز میسازد. نویسنده با زبانی روان و عملی، 30 قانون کلیدی برای تأثیرگذاری، جلب توجه و نفوذ بر دیگران را معرفی میکند؛ قوانینی که با تمرین و بهکارگیری آنها، هر فردی میتواند کاریزمای شخصی خود را تقویت کرده و در روابط اجتماعی، شغلی و حتی خانوادگی موفقتر ظاهر شود.
این کتاب با ترجمهی روان سارا مروجی، توسط انتشارات آستان مهر منتشر شده و مناسب کسانی است که میخواهند مهارتهای ارتباطی خود را ارتقا داده، تأثیرگذارتر باشند و در جمع بدرخشند. از مدیران و سخنرانان گرفته تا دانشجویان و علاقهمندان به رشد فردی، همه میتوانند از آموزههای این اثر کاربردی بهرهمند شوند.
اثر مرکب اثر دارن هاردی
اثر مرکب مطمئناً یکی از بهترین کتاب ها در زمینه بهبود فردی و موفقیت است که با اینکه سال های زیادی از انتشار آن نمی گذرد، باعث تغییر زندگی بسیار انسان ها شده است.
کمتر کسی را می توان پیدا کرد که این کتاب را خوانده باشد و جزو کتاب های مورد علاقه خود آن را نیاورد!
نویسنده این کتاب، دارن هاردی مدیر عامل سابق مجله موفقیت آمریکا است که به سادگی یک راز موفقیت مهم را آموزش می دهد.
بعضی کتاب ها هستند که فقط یک بار می خوانیم و شاید بعدا کمی مرور کنیم. اما اثر مرکب از جمله کتاب هایی است که بارها می توان خواند و نکات جدیدی از آن یاد گرفت.
در واقع، این یک کتاب زندگی است؛ یعنی کتابی که در تمام زندگی می توان از آن استفاده کرد.


نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.