

کتاب هر آنچه فکر میکنی باور نکن اثر جورف انگوین ترجمه فاطمه خوش خو انتشارات آراستگان
تاکنون برایتان پیش آمده که چنان در افکارتان غرق شده باشید که در نهایت با روانی ازهمگسیخته، نسبتتان را با واقعیت از دست دهید و نتوانید چیزها و اتفاقها را آنطور که واقعاً هست مشاهده کنید؟ گاهی تمام تلاش خود را به کار میگیرید تا افکارتان را کنترل کنید و هر چه در این جهت سعی میکنید، به بنبست میرسید؟ باید به شما بگوییم که تنها نیستید.
تومان118.000 قیمت اصلی تومان118.000 بود.تومان88.985قیمت فعلی تومان88.985 است.
3 عدد در انبار

جایی که کتاب های معتبر، ارسال سریع، و تجربه خرید مطمئن کنار هم جمع شده اند.

پشتیبانی 24 ساعته

ضمانت بازگشت کالا

کیفیت محصولات

پرداخت امن

ضمانت ترجمه

ارسال سریع
معرفی محصول
معرفی
تاکنون برایتان پیش آمده که چنان در افکارتان غرق شده باشید که در نهایت با روانی ازهمگسیخته، نسبتتان را با واقعیت از دست دهید و نتوانید چیزها و اتفاقها را آنطور که واقعاً هست مشاهده کنید؟ گاهی تمام تلاش خود را به کار میگیرید تا افکارتان را کنترل کنید و هر چه در این جهت سعی میکنید، به بنبست میرسید؟ باید به شما بگوییم که تنها نیستید.
«زندگی سخت است و فکر کردن فقط سختترش میکند.» این اعتقاد اصلی جوزف انگوین، نویسندهی کتاب هر آن چه فکر میکنی باور نکن (Don’t Believe Everything You Think) است. تصور کنید زمانی را که در خواب و بیداری در تختخوابتان دراز کشیدهاید و افکار منفی هر لحظه در سرتان بیشتر جان میگیرند. در این مواقع هر چه تلاش میکنید نمیتوانید ذهنتان را مدیریت کنید و کمی از اضطراب ناشی از بیشازحد فکر کردن بکاهید. اینگونه میشود که خیره میشوید به سقف، به دیوار اتاق و بیسلاح و بیسپر مقابل افکار منفی قرار میگیرید.
کتابهای فراوانی دربارهی نحوهی مدیریت ذهن و کنترل افکار منفی به نگارش درآمده است و کتاب هر آن چه فکر میکنی باور نکن یکی از بهترینهاست. جوزف انگوین (Joseph Nguyen)، به شما نشان میدهد که چگونه فکر کردن شروع و پایان هر رنجیست. به همین دلیل است که وقت آن رسیده از فکر کردن دست بکشید و کمی به احساساتتان بها بدهید. اما این امر چگونه محقق خواهد شد؟ جوزف انگوین به شما پاسخ میگوید.
| برند | انتشارات آراستگان |
|---|
محصولات مرتبط
گرگ در لباس میش اثر دکتر جورج سایمون
کتاب گرگ در لباس میش اثری تاثیرگذار در حوزه روانشناسی شخصیت و روابط انسانی است که به شما کمک میکند پشت نقاب ظاهر افراد خودخواه، کنترلگر یا سمی را ببینید و از آسیبهای احساسی و روانی در امان بمانید. نویسنده با بهرهگیری از سالها تجربه، مثالهای واقعی و تحقیقات روانشناسی، به بررسی الگوهای رفتاری افرادی میپردازد که با ظاهری فریبنده، اطرافیان خود را تحت سلطه قرار میدهند.
این کتاب با زبانی ساده اما علمی، نشانههای هشداردهنده را معرفی میکند و راهکارهای عملی برای شناسایی و مقابله با این افراد ارائه میدهد. مطالعه این اثر به شما کمک میکند اعتمادبهنفس بیشتری در روابط خود داشته باشید، مرزهای شخصیتان را حفظ کنید و در برخورد با شخصیتهای آسیبزا، تصمیمات آگاهانه بگیرید.
گرگ در لباس میش انتخابی مناسب برای علاقهمندان به خودشناسی، رشد فردی، بهبود روابط خانوادگی و محیط کار است.
کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی اثر جان گری
کتاب مردان مریخی، زنان ونوسی (Men are From Mars Woman are From Venus) توضیح میدهد که زنان و مردان به رغم وجود تفاوتها میتوانند شیوههایی را بیاموزند تا به رابطهی عاشقانه و صمیمی دست یابند به همین منظور دکتر جان گری، شیوهها و راهکارهای جدیدی را برای کم کردن تنشها در روابط زناشویی و به وجود آوردن عشق و علاقه در این کتاب بیان میکند. مردان مریخی، زنان ونوسی یکی از کاملترین کتابهای راهنمای روابط زناشویی و عاطفی بین زوجین در دنیاست.
کتاب مثل مردان فکر کنید مثل زنان رفتار کنید اثر استیو هاروی ترجمه رضا حسن زاده انتشارات آراستگان
کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد اثر هنریت کلاوسر
آیا تا کنون به قدرت نوشتن و اثرگذاری آن بر روی زندگیتان اندیشیدهاید؟ آیا به قانون جذب و خصوصیات منحصربهفرد آن اعتقاد دارید؟ هنریت کلاوسر در کتاب بنویس تا اتفاق بیفتد (Write it Down, Make it Happen) راهکارها و تکنیکهایی را به شما ارائه میدهد تا با بهرهمندی از آنها خواستههایتان را به واقعیت تبدیل کنید؛ در حقیقت باید در همان آغاز به خوبی بفهمید که دقیقاً در پی چه چیزی هستید تا بتوانید به آن دست یابید و تنها کافیست که با انجام تمریناتی راحت، کنترل زندگی خود را در دستانتان بگیرید و آرزوهایتان را عملی کنید.
کتاب افکار سمی اثر زویی مک کی
در لحظههای زیادی، فکر و خیالهای متفاوت و متنوعی به سراغ همه ما میآید که بخشی از آنها مرتبط با دغدغهها و اتفاقات روزمره ماست. اما بخش دیگر این فکر و خیالها که میزان آنها کم هم نیستد، عموما افکار مسمومی هستند که ما را دچار رخوت و رکود میکنند. اما برای رهایی از افکار سمی که آرامش روان ما را مختل میکنند و بهطور مستقیم بر کیفیت عملکرد ما موثر هستند، چه میشود کرد؟ زویی مک کی در کتاب رهایی از افکار سمی قصد دارد راهکارهای عملی مناسبی را آموزش دهد که به جای افکار سمی فلجکننده، افکار مثبت را برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت انتخاب کنیم و پرورش دهیم.
کاش وقتی 20 ساله بودم میدانستم
تحولهای بزرگ زندگی ازجمله ترک محیط امن مدرسه یا آغاز کسبوکاری جدید ممکن است بسیار دلهرهآور باشد. رویارویی با سد تصمیمات و آگاهی از اینکه کسی نمیتواند بهتان بگوید که آیا تصمیم درستی میگیرید یا نه، ترسناک است. هیچ مسیر خطکشیشده یا دستورالعمل مشخصی برای موفقیت وجود ندارد. حتی پیبردن به اینکه چه موقع و از چه جایی شروع کنید ممکن است چالشبرانگیز باشد.


نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.